Hola, me pasó por aquí para pediros ayuda.
Hoy 26 de Noviembre, e dicho basta,quiero poner remedio xq ya e llegado a mi límite de peso
Quiero empezar el Lunes, pero tampoco quiero hacer una dueta estricto q a la minima q coma me hace efecto rebote, quuen me ayuda a saber q comer?
GRACIAS